ДЕТСКИЙ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР

Бесплатное пробное занятие

Группа для детей от 1,5 до 3 лет

Группа для детей от 3 до 4 лет

Группа для детей от 4 до 5 лет

Группа для детей от 5 до 7 лет

Группа для детей от 7 до 10 лет

немного о нас

Клуб Bambini Gym занимается спортивной гимнастикой с детьми от 1, 5 до 10 лет. Группы сформированы по возрасту. Весь тренерский состав — мастера спорта, так что с вашим ребенком будут заниматься действительно квалифицированные специалисты.

Спортивная гимнастика в том виде, в котором предлагаем ее мы, — это не про преодоление и чрезмерные нагрузки, а про возможность научиться управлять своим телом, про способ развить гибкость, координацию. В процессе тренировок ребенок научится правильно двигаться, станет более раскованным, научится выполнять безопасные акробатические трюки. Любовь к спорту, привитая с ранних лет, — это прекрасно!

ПОДРОБНЕЕ

как проходят занятия?

Разминка

Это способ разогрева тела, важный подготовительный момент. Благодаря разминке организм просыпается, настраивается на занятия.

Гимнастические элементы

Изучаем кувырки, стойки, колеса. Все бережно и аккуратно, но так, чтобы навыки формировались и закреплялись.

Гимнастические снаряды

Выполняем упражнения на кольцах, брусьях. Тренируем выносливость, ловкость, координацию движений.

Растяжка

Делаем наклоны, шпагаты, мостики. Выполняем растяжку рук, ног, спины. Это также важно для хорошей осанки.

Силовые упражнения

На тренировке обязательно уделяем время развитию и укреплению мышц.

Развитие координации

Дети проходят полосу препятствий (по возрасту), учатся прыгать, обходить предметы. Это помогает лучше ориентироваться в пространстве.

Акробатика

От кувырков до колеса.

Батут

Прыжки на батуте воспринимаются детьми как часть развлечения. Но на самом деле они тренируют все тело и позволяют легче отрабатывать основные акробатические элементы.

Разминка
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ
ЭЛЕМЕНТЫ
гимнастические
снаряды
Растяжка
силовые
упражнения
координация
Акробатика
батут

что дают занятия?

ПОВЫШАЮТ
НАСТРОЕНИЕ

АКТИВНАЯ
СОЦИАЛИЗАЦИЯ

УКРЕПЛЯЮТ ВСЕ ГРУППЫ
МЫШЦ

УКРЕПЛЯЮТ
ИММУНИТЕТ

УЛУЧШАЮТ
ГИБКОСТЬ

УЛУЧШАЮТ КОРДИНАЦИЮ
ДВИЖЕНИЙ

наши тренеры

Полина

КМС спорта по спортивной гимнастике, борьбе сумо, а также первый взрослый разряд по вольной борьбе.

Вера

Мастер спорта по спортивной гимнастике, член федерации спортивной гимнастики Санкт-Петербурга, судья 1 категории по спортивной гимнастике.

Настя

Мастер спорта по спортивной акробатике. Состоит в сборной России и Санкт-Петербурга. Многократный победитель и призер Всероссийских соревнований, призер кубков России и Командных Чемпионатов России.